Meu pra você com um pincel, querido! No calendário, quarta-feira, ou melhor, sexta-feira :), o que significa que hoje estamos esperando por uma nota técnica dura (ou melhor,…

Óticas óticas OAPS opt. Afinal, a maioria dos atletas não tem a oportunidade de frequentar os caros salões de Phineas. O que resta a ser feito neste caso?…

E mais uma vez, olá, minha querida! Hoje estamos aguardando a continuação de uma nota peituda, ou seja, sua parte prática. Nele veremos a lista mais abrangente de…

O teste ortostático (teste oblíquo) é um método para estudar e diagnosticar o estado dos sistemas cardiovascular e nervoso. Este teste simples permite identificar violações no regulamento do…

Oi! Muitas pessoas se deparam com o problema de “não ser desenvolvido de volta”. Eu cada vez mais começo a receber perguntas sobre isso, e acho que chegou…

Tríceps é um músculo que está localizado na parte de trás do braço e funciona quando o braço é estendido. Por exemplo, se você precisar empurrar alguém para…

Há casos frequentes quando uma pessoa sofre angústia na água por causa de convulsões que subitamente prejudicam seus movimentos. As causas das convulsões são: super-resfriamento do nadador na…

“Tudo! A partir de segunda-feira vou começar a correr! ”É essa ideia que mais visita quem decide perder peso com a ajuda de esportes. De fato, os treinos…

Como aumentar a pressão inferior em casa? – A questão é relevante para meninos e meninas, especialmente na véspera ou na altura da temporada de praia. A imprensa…

Para se tornar mais proeminente, você precisa ajustar sua dieta e trabalhar de acordo com o programa de treinamento necessário. Eu mesmo a partir do pico de “máximo”…